コンタクトは、メガネをかけずに裸眼の状態で視力を矯正することができるので、便利ですよね。でも1日中コンタクトをしていると、夕方頃から頭が痛くなることがあります。それは、コンタクトが原因の可能性が高いかもしれません。 &n […]
コンタクトレンズには色々な種類がありますが、自分の目にあうタイプを選ぶのが重要です。基本的には医師の診断を受けた上で、医師が勧める最適なレンズを選ぶのが一番。ただし、利用法によっては違うレンズを選んだ方が良い場合もあるの […]
現代ではテレビやパソコン、スマートフォンを使ったりと、昔に比べて益々目を酷使した生活をしています。眼は疲労によってどんどん衰えていってしまいますが、しかし現代人において、目を使わない生活をすることは難しいですよね。 &n […]
自宅にいる時は、読書であったり、パソコンに集中してしまったり、好きな映画を見たりと人によって千差万別であれ、じっとして何かに夢中になりがちです。努めて、動き回るようにしたいものです。普段できないところを整理したり、料理も […]